מפגשי מדיטציה שבועיים עם טאריקה בפרדס חנה

מהי בעצם מדיטציה ולמה זה טוב? האם מדיטציה היא באמת להפסיק לחשוב? איך עושים את זה בכלל?

ברמה הבסיסית ביותר, מדיטציה היא בעצם שיטה לאימון התודעה, בה אנו יוצרים את התנאים כדי שנוכל להגיע למצב בו זרם המחשבות שלנו יאט ואולי אפילו נגיע למצב בו אנחנו חווים שקט אמיתי, משוחררים מכל המחשבות הרצות ללא שליטה…

בהמשך, מדיטציה משמשת אותנו ככלי, שבאמצעותו אנו יכולים להגיע לתובנות, שהן למעשה הבנה ברמה עמוקה הרבה יותר.
תובנות שעוזרות לנו להתחבר לעוצמות ויכולות פנימיות, להתגבר על קשיים ומכשולים שהחיים מספקים לנו, להתרכז ולחשוב בבהירות, רוגע ודיוק, לאהוב ללא תנאי, לחמול ללא שיפוט ובעיקר לנהל חיים שלווים ומאושרים יותר.

ברמה גבוהה עוד יותר נדבר על הארה או זיהוי הטבע האמיתי של התודעה שלנו.

מסורות שונות, תרגולים שונים, יקראו לזה בשמות שונים: "אלוהות", "טבע הבודהה", "האהוב", "האחד" ועוד.
הכוונה בסופו של דבר היא להתעוררות הגדולה מהחלום הזה, ההתפכחות מן האשליה שבחוויה הזו, שלה"אני".

לתודעה האנושית יכולות עצומות ואנו לא באמת מודעים לכוח העצום שלה, כך טוענים המורים הגדולים, מכל המסורות והתרגולים. אנחנו לא יכולים "לעשות" מדיטציה, כמו שאנחנו לא יכולים לגרום לשינה לקרות בלילה, אנחנו יכולים רק ליצר את התנאים.

כדי לאמן את התודעה שלנו עלינו להמשיך ולתרגל ולהפוך את המצב הזה, של מדיטציה, יותר ויותר מוכר וטבעי לנו.

במפגשי המדיטציה, נכיר ונחווה מדיטציות שונות, ממסורות ותרגולים שונים מרחבי העולם (מדיטציות מבית אושו, מדיטציות מן הבודהיזם עלגווניו, זן, סופיזם, שמאניזם ועוד).

במרחב מיוחד, בו יש מקום לשאלות ושיתוף, כדי להביא את חווית המדיטציה לרבדים עמוקים במיוחד של תובנות וחוויה, נפגש כולם, מי שמעולם לא תרגל מדיטציה כמו גם מתרגלים וותיקים.

אין צורך להודיע מראש, פשוט להגיע!

כולם מוזמנים באהבה , כל שבוע בימי שלישי ביוניקורן פרדס חנה בשעה 20:30-22:00
עלות: 60 ₪ למפגש בודד כרטיסיה של 5 מפגשים 250 ₪

המדיטציה הקרובה 29 לאוגוסט יום שלישי- קונדליני של אושו!
לקרוא עוד


על המנחה- טאריקה

טאריקה היא היפנותראפיסטית מוסמכת ,מטפלת NLP חברה במועצת ההיפנותראפיסטים האמריקאית וכן באיגוד הבינלאומי של NLP .
הוכשרה במרכז המדיטציה הבינלאומי של אושו ע"י רוג'ר וייזי וע"י גרטה מילדנברג, שניהם היפנותראפיסטים מוסמכים מובילים בתחומם בעלי שם בינלאומי.
טאריקה עובדת עם אנשים במשך למעלה מ -10 שנים , מטפלת במפגשים פרטיים ליחידים ולזוגות כמו גם מנחת קבוצות , מדיטציות ומדיטציה AUM במרכזי אושו שונים ברחבי העולם .
מנהלת קליניקה בת"א, לומדת ומתרגלת בודהיזם טיבטי, התורם להוספת מימד המדיטציה ואימון התודעה לשיטת הטיפול המייחדת אותה

הוסף תגובה

תגובות

© כל הזכויות שמורות, טאריקה חווית גוף-מיינד.