יעוץ וליווי אישי

כולנו רוצים להיות בריאים מאושרים ומסופקים. אז מה בעצם מונע מאיתנו לחיות ככה? הבריאות הגופנית והנפשית, שתלויות בצורה כל כך ישירה אחת בשנייה, הן תוצר של הצורה בה אנחנו מנהלים את חיינו.
ברמת המחשבה-  אנחנו מתקשים להשתחרר מדפוסים, אמונות שונות על עצמינו ועל אחרים ומחשבות שגורמות לנו למצוא את עצמינו שוב ושוב תקועים באותם מצבים וחווים חוסר סיפוק.
ברמת הגוף- קצב החיים בעולם המערבי לא מאפשר לנו להרגיש שאנחנו באמת דואגים ומטפלים כראוי בגוף שלנו כמו שהיינו רוצים.
שילוב של אורח חיים נכון, המותאם לכל אדם לפי טבעו מלידה וסגנון חייו, יחד עם עבודת מודעות עצמית הן, כך מצאתי, הסוד לחיים בריאים, מסופקים ומלאי משמעות.

ייעוץ וליווי אישי -NLP

מפגשים בני שעה, בקליניקה פרטית בת"א, בהם נחווה את עוצמת תת המודע כמקור לשינוי באמצעות טכניקות ה NLP.

    במפגשים נעבוד על:

  • מיומנויות יעילות לתקשורת בין אישית
  • ריכוז, פוקוס ושקט פנימי
  • חיבור למשאבים ופוטנציאל עוצמתי
  • פיתוח יכולת גמישות מחשבתית
  • מציאת הדרך והכיוון הייחודי, בחיים הפרטיים והמקצועיים
  • בניית בטחון עצמי
  • זיהוי מסרים פסיכוסומאטיים מהגוף
  • שינוי התנהגות לא רצויה
  • פיתוח פתרונות יצירתיים
  • טיפול בפוביות ופחדים ועבודה עם קונפליקטים פנימיים
  • לקביעת פגישה אישית כתבו לי או התקשרו 054-5534006

ייעוץ וליווי אישי- רפואה איורוודית

האיור וודה – הרפואה ההודית היא מדע, פילוסופיית חיים ודרך רוחנית, בת כ- 6000 שנים, המסבירה לנו איך לחיות באיזון והרמוניה מלאה עם הטבע.  אבחון נכון ומדויק של סוג הטיפוס שלנו, יאפשר לנו לנהל אורח חיים המותאם באופן ייחודי לצרכינו לחיים מאוזנים ובריאים.

    במפגשים נתמקד ב:

  • קביעת יעדים בריאותיים
  • אבחון ה"טבע המולד"
  • הדרכה לאורח חיים מתאים באופן ייחודי (תזונה, פעילות  גופנית, מדיטציה, שינה וכו')
  • "רוקחות מטבח", פורמולות צמחי מרפא ועוד
לקביעת פגישה אישית כתבו לי או התקשרו 054-5534006

הוסף תגובה

תגובות

© כל הזכויות שמורות, טאריקה חווית גוף-מיינד.